NEURO-COACHING

ENTRENAMIENTO EN:
MINDFULNESS Y ESTRÉS EN EL TRABAJO

La práctica del Mindfulness supone la generación de una actitud de no juzgar, desarrollar la paciencia, la aceptación, la apertura y la no reactividad. Mindfulness (atención plena) es un término introducido por Jon Kabat-Zinn (1990) para definir la práctica meditativa donde se ejercita la consciencia al prestar atención a la experiencia, sin juzgarla, sin evaluarla ni reaccionar a ella, independientemente  que se presente agradable o desagradable

Valoración:
4.6/5

Idioma: Español

Duración Virtual: ¡El tiempo que Necesites!

Autor: Alejandro Calabia

¡Estudia
  • Cómo
  • Donde
Quieras!

Desde Cualquier Dispositivo

ESTE CURSO INCLUYE

RESUMEN DEL CURSO

educación virtual

¿PARA QUE?

Esta técnica de meditación y autoconocimiento entra en la empresa para mejorar el trabajo en equipo, controlar el estrés o gestionar el tiempo.

PLAN DE ESTUDIO:

Registrate para convertirte en un COACH certificado con capacitación, apoyo y seguimiento constante para garantizar el éxito a lo largo del esta emocionante profesión.

×

Tabla de contenido